Kundalini Yoga Kurs in Ladenburg
Kundalini Yoga Kurs in Ladenburg

Was ist Kundalini Yoga?

Kundalini Yoga ist ein ganzheitlicher Weg um Körper, Geist und Seele in Einklang und Harmonie zu bringen.

Für Menschen die mit beiden Beinen im Leben stehen, täglich viel leisten und ihren Aufgaben bewusst entgegen treten möchten.

Durch regelmäßiges Üben werden Nerven- und Drüsensystem gestärkt, die Bewusstheit für den eigenen Körper definiert sich neu und die Erhaltung der allgemeinen Gesundheit wird gefördert.

Die Techniken sind Jahrhundert alt und wurden von Yogi Bhajan in den 1960er Jahren überliefert.

 

Wie kann ich teilnehmen?

Als Teilnehmer benötigt man keine Vorkenntnisse oder Vorerfahrung im Yoga. Jeder ist herzlich willkommen!

Die Yoga Kurse starten jeweils um 19.30 Uhr und dauern ca. 90 min. Bitte bringen Sie eine Yogamatte, (wenn vorhanden) ein Sitzkissen, Getränk (Wasser) und eine Decke mit.

Ab September werden die Kurse über die VHS Ladenburg-Ilvesheim angeboten.
Bitte hier auch direkt anmelden:

www.vhs-ladenburg.de

Bei Fragen nutzten Sie auch gerne mein Kontaktformular.

Hier zu den aktuellen Kursangeboten!

Über mich

Für mich steht vor allem der Mensch und seine individuelle Erfahrung, die er mit seinem Üben macht, ganz im Vordergrund.

Meine 3-jährige Ausbildung als Kundalini Yoga Lehrerin habe ich mit einer Zertifizierung von KRI (Dachverband) abgeschlossen.

Diese ist gegliedert in Level 1 (Grundlagenausbildung) und Level 2 (6 Wochenseminare zur Fortbildung)

Meine derzeitigen Unterrichtsangebote beinhalten Yoga für Erwachsene, Schwangeren Yoga, Gong-Meditationen und auch Entspannungs- Yoga für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen.

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© Kundalini Yoga mit Karanroop Kaur